Обувь для бега по пересечённой местности.
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Обувь для бега по пересечённой местности.
Прошу поделиться опытом (если есть, наколками..), кто в чём бегает по пересечёнке, в зависимости от сезона. Не обязательно кроссовки, аргументировано приветствуются и берцы (вопрос - какие?!). В своё время стоптал не одну пару совковых кед, потом застой/простой. Взялся снова бегать через 15 лет...в иранских "адидассах": результат - проявилась жгучая боль в левой пятке при наклоне к ровной ноге. Шпора там или тендовагинит - вторично. Первичный вопрос - смена обуви.
Итак, прошу высказаться по сути, кто что имеет сказать (только без лыж и коньков зимой, как уже предлагалось... ).
С уважением ко всем присутствующим,
Итак, прошу высказаться по сути, кто что имеет сказать (только без лыж и коньков зимой, как уже предлагалось... ).
С уважением ко всем присутствующим,
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Бегать в берцах - это экстрим. По обуви сделал вывод для себя: стельки очень важная деталь. А нормальные только в весьма дорогой обуви, и то не факт. Беру отдельно всегда, несколько пальцев на ногах травмированы давно. В городе нормально, а в горах уже дискомфорт день на третий хода был - помогли, нет проблемы.
Насчет что вторично - оспорю, сначала выяснить что с ногой - потом брать обувь и стельки , возможно потребуется консультация специалиста-ортопеда. При старых травмах - на стельках экономить не резон.
Навскидку:
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... dderzhkoj/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... arthbound/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... cii-stopy/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... lux-black/
или так:
http://shoe-care.com.ua/product/souplesse/
Такое мое мнение.
Насчет что вторично - оспорю, сначала выяснить что с ногой - потом брать обувь и стельки , возможно потребуется консультация специалиста-ортопеда. При старых травмах - на стельках экономить не резон.
Навскидку:
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... dderzhkoj/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... arthbound/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... cii-stopy/
http://shoe-care.com.ua/product/stelki- ... lux-black/
или так:
http://shoe-care.com.ua/product/souplesse/
Такое мое мнение.
-
- Начинающий найфоман
- Сообщения: 348
- Зарегистрирован: 17 дек 2010, 15:08
- Откуда: Одеса
- Благодарил (а): 2 раза
- Поблагодарили: 26 раз
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Бегал в найках серии Zoom, все четыре сезона, 3 года, почти каждый день - живы до сих пор.
Правда сейчас видел кросы этой серии из тряпки - она вряд ли выдержит долго.
У меня еще старой серии из кожзама или чего-то такого.
Правда сейчас видел кросы этой серии из тряпки - она вряд ли выдержит долго.
У меня еще старой серии из кожзама или чего-то такого.
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Тоже очень интересует этот вопрос. Просмотрел много чего в инете и даже специальный сайт по бегу( по различным марафонам). Вывод -трудно выбрать !! Очень много моделей- которые отличаются ньансами - для начинающего трудно разобраться.Люди советуют с вершин своего опыта( 10-15-20-... лет бега) и перепробовав десятки пар. Про цену вообще молчу. Даже дорогие модели трудно подобрать. Бегал в "адидассах" с рынка- потом колени болели -лечил.
- Dioma
- Начинающий найфоман
- Сообщения: 196
- Зарегистрирован: 07 июн 2012, 12:30
- Откуда: Киев, Украина
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Да цена у стелек как на распродаже хороших кросовок
_________________
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Последние 5 лет бегаю только в ASICS. Сейчас для пересеченки по моему лучше нет. Если интересно почитайте и посмотрите мнение профессионалов http://skirun.ru/ Много тестов кроссовок. 70% проф. марафонцев в мире бегают в ASICS.
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Sumisu
Благодарю! Здесь: http://knifeclub.com.ua/forum/viewtopic ... 04&t=25666 также упоминались коллегой VVS.
Благодарю! Здесь: http://knifeclub.com.ua/forum/viewtopic ... 04&t=25666 также упоминались коллегой VVS.
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Выбор кроссовок для возрастных бегунов (особенно после 40 лет) очень серьезный вопрос. При беге по пересеченке для здоровья,мне кажется ,о берцах вспоминать не стоит. Даже в трекинговых кроссовках хороша только темповая или скандинавская (с лыжными палками) ходьба, а пробежать в них хотя бы 3 км-испытание для коленей и голеностопа. Другой вопрос - бег по серьезной пересеченке (камень,горы,болото). Здесь наверное стоит выбрать легкие трекинговые ботинки.
- Зольдатен
- Гуру-найфоман
- Сообщения: 7444
- Зарегистрирован: 28 дек 2011, 11:13
- Откуда: Київ
- Благодарил (а): 1981 раз
- Поблагодарили: 4519 раз
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Стараюсь бегать регулярно, на ногах New Balance bio cool 1000, с моим весом 100+ это оптимальный вариант, но это для стадиона и асфальта. В любом случае самое главное в выборе обуви для бега это вес обуви и ваш собственный вес, а также "мощная" пятка. По слухам британские кроссы UK-gear РТ-03 идеальный вариант, не зря они принятые на вооружение её величества
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
votaga
Низкий поклон за наводку: упустил из внимания сей важный момент!
Низкий поклон за наводку: упустил из внимания сей важный момент!
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
- Gott
- Найфоман-эксперт
- Сообщения: 2443
- Зарегистрирован: 20 май 2008, 00:27
- Откуда: Kiev
- Благодарил (а): 146 раз
- Поблагодарили: 92 раза
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Есть же специальная серия кроссовок (у того же Найк), которая называется кросс-тренинг. По виду эти кросоввки являются симбиозом беговых и теннисных. То-есть, рассчитаны на нагрузки как при силовых перемещениях стопы с пятки на носок, так и на боковые нагрузки. Вот в кроссовках из таких серий и нужно бегать по пересечённой местности.
Как вариант,- "тактические кеды". Тоже сойдут для бега по пересечёнке.
А если уж крепко решили вспомнить "спецназовскую молодость" и "тряхнуть стариной", то и обычные армейские "облегчёнки" подойдут для этого дела. Тем-более, цена в триста гривен позволит эксплуатировать их, не особо жалея при этом.
Как вариант,- "тактические кеды". Тоже сойдут для бега по пересечёнке.
А если уж крепко решили вспомнить "спецназовскую молодость" и "тряхнуть стариной", то и обычные армейские "облегчёнки" подойдут для этого дела. Тем-более, цена в триста гривен позволит эксплуатировать их, не особо жалея при этом.
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Прошу критику по выбору:
1. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
2. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
Почему? Уважаемый производитель, в этом году купил босоножки этой марки - понравились.
1. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
2. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
Почему? Уважаемый производитель, в этом году купил босоножки этой марки - понравились.
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Неплохие кроссовки, очень удобные, никакого дискомфорта поверхности,но сносил за год - подошва ещё жива, а вот верх начал рваться((Зольдатен писал(а):Стараюсь бегать регулярно, на ногах New Balance bio cool 1000, с моим весом 100+ это оптимальный вариант, но это для стадиона и асфальта. В любом случае самое главное в выборе обуви для бега это вес обуви и ваш собственный вес, а также "мощная" пятка. По слухам британские кроссы UK-gear РТ-03 идеальный вариант, не зря они принятые на вооружение её величества
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Спасибо коллегам!
http://skirun.ru/ ШИКАРНЫЙ САЙТ!
http://skirun.ru/ ШИКАРНЫЙ САЙТ!
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
это хорошие модели - но для ходьбы (легкий трекинг и в городе ),Ivanchik писал(а):Прошу критику по выбору:
1. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
2. http://www.cabelas.com/product/Footwear ... t103897980
Почему? Уважаемый производитель, в этом году купил босоножки этой марки - понравились.
а бегать в любой трекинговой обуви (мягко говоря) не очень
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
посоветую ASICS или Puma (сейчас бегаю по пересеченке в PUMA Men's Complete Nightfox TR
- Ivanchik
- Найфоман
- Сообщения: 826
- Зарегистрирован: 24 сен 2009, 09:06
- Откуда: Львов
- Контактная информация:
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Lavalit
Благодарю!
Благодарю!
Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.
Лао Цзы
Лао Цзы
- Kos70
- Гуру по ліхтарям
- Сообщения: 7413
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 21:08
- Откуда: Киев
- Благодарил (а): 528 раз
- Поблагодарили: 964 раза
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
На том-же Кабеласе,большой выбор именно беговой обуви Сайкони...Изучал в свое время твой вопрос. Бегуны в итоге многолетнего отбора,останавливаются либо на Asics либо на Saucony...За найки,адидасы,нью беллансы:даже не упоминают. Наверное что-то знают.
Мейндл хорошая обувь,но больше для ходьбы.
Мейндл хорошая обувь,но больше для ходьбы.
Я плакал, что у меня нет ботинок, пока не встретил человека без ног...
Re: Обувь для бега по пересечённой местности.
Можно еще здесь что посмотреть http://maraforum.borda.ru/ .
19 сообщений
• Страница 1 из 1